Wednesday, May 20, 2009

Makanan Yang Berkualiti Untuk Mahasiswa Cemerlang(5).

Air adalah suatu elemen yang terpenting dalam kehidupan seseorang mahasiswa.Ia merupakan satu medium utama kepada sel dan semua jenis hidupan di atas alam ini.

Kekurangan air boleh menyebabkan seseorang itu mudah sakit,gangguan sistem penghadaman dan menghadapi gangguan emosi.Bagi mereka yang tinggal di negara-negara beriklim dan perubahan musim contohnya sejuk ke musim panas, perubahan cuaca ini boleh menyebabkan seseorang itu mudah sakit dan kurang daya tahan tubuh sekiranya kekurangan sumber air di dalam tubuh.

Seseorang yang bergelar mahasiswa sebolehnya mendapat seberapa banyak air sehari-hari untuk menjamin kesihatan tubuh dan otak.Berkenaan serangan selsema babi yang melanda negara Mesir,Pegawai kesihatannya menasihatkan kepada semua penduduk negara ini untuk sentiasa meminum air kosong.

No comments:

Post a Comment